Відкрито набір на новий 2025/26 навчальний рік!

Приєднуйтеся на навчання по ціні цього року

💜

Ми подбали про зручність – сплачуйте навчання частинами!

Навчаєм тих, хто завтра змінить світ!

швидка
відповідь

Булінг у школі: як розпізнати, допомогти та захистити свою дитину

Кожен другий український школяр зіштовхувався з булінгом. Це не просто неприємні жарти чи конфлікти між дітьми. Булінг – це систематичне насильство, що залишає глибокі травми на психіці дитини. Як визначити, що ваша дитина стала жертвою булінгу? Які кроки варто здійснити, щоб захистити її? Досвідчені педагоги та психологи JAMM School діляться своїми знаннями та особистим досвідом, щоб допомогти вам ефективно протидіяти цькуванню.

Зміст:

– Що таке булінг та чому це не просто "дитячі жарти"

– Особисті історії: погляд фахівців на проблему

– Як розпізнати, що ваша дитина стала жертвою булінгу

– Що робити, якщо ви виявили, що вашу дитину булять

– Що НЕ варто робити

– Типи відносин при булінгу

– Куди звернутися по допомогу

– Онлайн-навчання як альтернатива для дітей, які зазнали булінгу

– Висновки

Що таке булінг та чому це не просто "дитячі жарти"

“Раніше я навіть не усвідомлювала, що таке булінг і що ті ситуації були булінгом, але вже з погляду дорослої людини розумію, що так… На жаль, в якийсь момент я стала жертвою булінгу” — ділиться особистим досвідом Анна Соловйова, операційна директорка онлайн-школи JAMM School.

Булінг (цькування) — це психологічне, фізичне, економічне, сексуальне насильство, що вчиняється стосовно дитини чи підлітка з боку інших учасників освітнього процесу. Ключові характеристики, які відрізняють булінг від звичайного конфлікту:

Повторюваність — це не одноразовий випадок, а системна поведінка, що повторюється два і більше разів
Зловмисний намір — кривдник свідомо бажає завдати фізичного чи емоційного дискомфорту
Дисбаланс сил — одна людина має певну владу або перевагу над іншою
Відсутність розкаяння — кривдники не відчувають провини за свої дії

Згідно з нещодавнім загальнонаціональним дослідженням, проведеним у 2023-2024 роках, понад 51% українських школярів віком 10-14 років стикалися з булінгом, а 24,7% учнів стали жертвами цькування з початку повномасштабного вторгнення.

Згідно з дослідженням, найпоширенішими видами булінгу є:

Поширення неправдивих чуток (24%)
Образливі онлайн-повідомлення (21,4%)
Принизливі коментарі про зовнішність (21,8%)
Непрямі жарти та анекдоти про жертву (18,3%)

Різноманітні сценарії булінгу

Важливо розуміти, що булінг може набувати різних форм. Найчастіше ми говоримо про цькування між дітьми, але існують й інші типи булінгу:

Булінг з боку вчителів – на жаль, трапляються випадки, коли педагоги зловживають своїм становищем та систематично принижують учнів.
Булінг з боку батьків інших дітей – дорослі можуть підтримувати або навіть ініціювати цькування, публічно висловлюючись про дитину або закликаючи інших до її бойкоту.
Співучасть у булінгу – велика частина класу може стати "спостерігачами", які не втручаються, але своєю пасивністю посилюють травматичний досвід жертви.

Особисті історії: погляд фахівців на проблему

Ірина Пацюрковська, директорка інноваційної онлайн-школи JAMM School та мама дорослого підлітка, ділиться своїм досвідом: “У моєму випадку я зазнавала булінгу від вчителів. Я також не розуміла тоді, що це був булінг. Це я вже усвідомила, будучи дорослою людиною. У мене було дві вчительки, які мене булили за абсолютно протилежні речі: вчителька математики через те, що математика мені не дуже вдавалася, і вчителька української мови за те, що я занадто добре писала твори на її думку”.

Анна Соловйова згадує свій травматичний досвід: “Це було в школі, я була новою дитиною у класі… ви розумієте, що таке бути новою дівчинкою в класі, де вже є 22 дівчинки. Це доволі складно. На те не було якихось об’єктивних причин, я навіть не розуміла, чому саме мене намагаються образити. Але я пам’ятаю, що це було для мене дуже боляче”.

Пропонуємо переглянути наш подкаст, де ми детально обговорюємо проблему булінгу:

У цьому відео експерти JAMM School діляться особистим досвідом та професійними порадами щодо розпізнавання і протидії булінгу. Перегляньте, щоб почути історії від перших осіб та отримати практичні рекомендації, які допоможуть захистити вашу дитину.

Як розпізнати, що ваша дитина стала жертвою булінгу

Часто діти не розповідають про те, що їх цькують. Це може бути через страх, небажання ретравматизуватися або невіру в те, що батьки зможуть допомогти. Тому важливо знати ознаки, які можуть свідчити про те, що ваша дитина стала жертвою булінгу.

Зміни в емоційному стані

Ключове слово — зміна. Якщо дитина була товариською, а стала замкненою, або навпаки, раніше була спокійною, а тепер демонструє надмірну емоційність — це може бути сигналом. Зверніть увагу на:

Самокритика ("я некрасива/ий", "в мене дурний одяг")
Пошук недоліків у своїй зовнішності або характері
Зниження самооцінки
Негативні висловлювання про себе

Уникнення школи чи інших місць

Якщо дитина постійно намагається знайти причини не йти до школи, гуртка або іншого місця, де можуть бути кривдники:

Часті скарги на головний біль, біль у животі
Систематичні відмовки, щоб не відвідувати заняття
Втрата інтересу до навчання, падіння успішності
Небажання брати участь у групових заходах

Підвищена агресивність

Часто діти, які стають жертвами булінгу, самі починають проявляти агресію:

Жорстоке ставлення до молодших братів/сестер або тварин
Спалахи гніву
Агресивні висловлювання або дії щодо інших
Деструктивна поведінка вдома

Що робити, якщо ви виявили, що вашу дитину булять

1. Налагодьте довірливі стосунки та підтримайте дитину

Перше і найголовніше — знайдіть правильні слова підтримки для дитини:

Важливо зняти з дитини почуття провини та дати зрозуміти, що вона може довіряти вам і розраховувати на вашу допомогу.

2. Документуйте випадки булінгу

Створіть щоденник подій, де фіксуйте:

Дату та час інцидентів
Що саме сталося
Хто був присутній
Яка була реакція оточуючих
З ким ви спілкувалися щодо цієї проблеми та їхні відповіді

Такий щоденник допоможе вам систематизувати інформацію та буде доказом систематичності цькування при зверненні до адміністрації школи чи правоохоронних органів.

3. Зверніться до школи

Алгоритм дій при зверненні до навчального закладу:

Спочатку поговоріть з класним керівником — дізнайтеся його/її погляд на ситуацію та запропоновані шляхи вирішення
Проконсультуйтеся з шкільним психологом або соціальним педагогом
Якщо проблема не вирішується, зверніться до завуча з виховної роботи
Наступний крок — директор школи
Продовжуйте "підніматися" інстанціями, доки хтось серйозно не сприйме ваші скарги

Пам’ятайте: керівництво закладу освіти зобов’язане реагувати на випадки булінгу та забезпечувати безпечне освітнє середовище.

4. Допоможіть дитині впоратися з наслідками

Навчіть дитину стратегій поведінки при зіткненні з булінгом
Програйте різні сценарії та потренуйте відповіді
Розвивайте у дитини впевненість у собі
Заохочуйте участь у нових гуртках чи секціях, де вона зможе знайти нових друзів
У разі серйозних психологічних наслідків зверніться до професійного психолога

5. Якщо булінг не припиняється

Якщо шкільна адміністрація не вживає ефективних заходів, варто звернутися:

До територіального органу управління освітою
До служби у справах дітей
До поліції (особливо у випадках фізичного насильства)
До освітнього омбудсмена

Що НЕ варто робити

1. Не спілкуйтеся безпосередньо з батьками кривдника

Це може здатися логічним кроком, але фахівці не рекомендують:

Такі розмови часто переростають у конфлікт
Батьки зазвичай захищають своїх дітей і заперечують їхню вину
Це може погіршити ситуацію для вашої дитини, адже кривдник може посилити цькування
Батьки булера можуть самі почати поширювати негативну інформацію про вашу дитину

2. Не ставайте співучасниками булінгу

Іноді батьки, самі того не усвідомлюючи, можуть стати співучасниками булінгу:

Не обговорюйте інших дітей негативно у присутності своєї дитини
Не заохочуйте дитину "дати здачі" або відповісти агресією на агресію
Не ігноруйте скарги інших батьків на поведінку вашої дитини
Не критикуйте жертв булінгу, звинувачуючи їх у слабкості або "провокуванні" агресії

3. Не забувайте про юридичний аспект

Важливо пам’ятати, що булінг – це не лише етична, але й юридична проблема:

В Україні з 2019 року діє закон "Про внесення змін до деяких законодавчих актів України щодо протидії булінгу"
За булінг передбачена адміністративна відповідальність (штрафи, громадські роботи)
Якщо дії кривдника містять ознаки кримінального правопорушення, може наставати кримінальна відповідальність
Заклади освіти зобов'язані мати чіткий алгоритм реагування на випадки булінгу

4. Не кажіть дитині “не звертай уваги” або “дай здачі”

Такі поради рідко допомагають і можуть:

5. Не ігноруйте проблему, сподіваючись, що вона вирішиться сама

Важливо: булінг ніколи не припиняється самостійно. Він або продовжується, або доходить до стадії, коли залишає непоправні наслідки.

Типи відносин при булінгу

Важливо розуміти, що у ситуації булінгу можуть виникати різні конфігурації стосунків:

Кривдник-жертва — класичний сценарій, коли одна дитина цькує іншу
Група-жертва — коли група дітей об'єднується проти однієї дитини
Вчитель-учень — коли педагог зловживає своїм авторитетом і систематично принижує учня
Батьки інших дітей-дитина — коли батьки беруть участь у цькуванні (поширюють плітки, організовують бойкот)

Кожен тип булінгу потребує особливого підходу, але загальні принципи протидії залишаються незмінними — необхідно виявити проблему, зафіксувати її та діяти рішуче для захисту дитини.

Коли батьки дізнаються, що їхня дитина стала жертвою булінгу, вони відчувають суміш емоцій: провину, гнів, безпорадність. Але найважливіше — перетворити ці емоції на конструктивні дії для захисту дитини.

Куди звернутися по допомогу

Контактні телефони для консультацій:

Національна дитяча "гаряча лінія": 116 111 (з мобільного)
Єдиний контакт-центр юридичної допомоги: 0 800 213 103
Громадська організація "Ла Страда – Україна": 0 800 500 225 (зі стаціонарного) або 116 111 (з мобільного)

Онлайн-навчання як альтернатива для дітей, які зазнали булінгу

Якщо всі спроби вирішити проблему булінгу в школі виявилися безуспішними, варто розглянути альтернативні варіанти навчання. Онлайн-школа може стати безпечним середовищем, де дитина зможе зосередитися на навчанні без страху цькування.

Жива онлайн-школа JAMM School пропонує:

Безпечне освітнє середовище з нульовою толерантністю до будь-яких проявів булінгу
Психологічний супровід для учнів
Сучасні методики навчання, які враховують індивідуальні особливості кожної дитини
Професійних педагогів, які дбають не лише про академічні результати, але й про емоційний стан учнів
Розвиток соціальних навичок та здорової комунікації між учнями

Висновки:

Булінг — серйозна проблема, яка потребує негайного втручання. Найважливіше, що ви можете зробити як батьки — це бути надійною підтримкою для своєї дитини, вчасно помітити ознаки цькування та рішуче діяти для захисту її інтересів.

Пам’ятайте: ваша дитина має право на безпечне та комфортне навчання. І якщо традиційна школа не може забезпечити таке середовище, сучасні онлайн-школи, такі як JAMM School, пропонують якісну освіту в атмосфері поваги та підтримки.

Якщо у вас є запитання щодо навчання в JAMM School або ви хочете дізнатися більше про те, як ми створюємо безпечне середовище для наших учнів, залишайте свої контакти, і ми радо з вами зв’яжемося.

Отримайте безкоштовну консультацію

Ім'я

Телефон

E-mail

У статті використано матеріали з подкасту JAMM School, дослідження “Булінг та толерантність у закладах освіти після 24 лютого 2022 року” за підтримки МОН України та рекомендації психологів.